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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：根据你膝关节仔细检查上述情况，考虑先保守治疗，平时留意保温不要着凉，尽量减少剧烈运动。建议，口服骨康胶囊，滑膜炎颗粒，盐酸氨基葡萄糖胶囊治疗一段时间，考虑可以缓解症状。祝你早日康复！新年快乐！骨质增生这种疾病不易全愈。患者朋友理应始终保持乐观的心态，用积极的心态去直面它，只有这样才能降低患者抗衡骨质增生的信心，认为这样一定能获得康复。
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