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哺乳期吃什么最容易下奶?

女 | 33岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-03-08

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：常吃些鱼汤、红枣粥、瘦肉粥、鸡蛋羹，撇去油脂的猪蹄汤、肉冻、大骨头汤等都有助于下奶。注意避免进食油腻的食物以免引起婴儿的脂肪泻。同时低盐饮食低脂饮食多吃新鲜蔬菜水果忌辛辣食物。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-03-08

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