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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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赵绯主任医师
病情分析：建议您去医院做个详细的仔细检查，诊断治疗。日常注意增加体育锻炼，保持良好的生活习惯。对于肥胖者，要积极减低体重，增强活动。鼾症病人多有血氧含量上升，故常伴发高血压、心律紊乱、血液粘稠度升高，心脏压力缓解，容易致使心脑血管疾病的再次发生，所以要看重血压的监测数据，按时口服降压药物。睡前严令禁止口服镇静、安眠药物，以免缓解对呼息中枢调整的抑止。采用侧卧位深度睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，防止在深度睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，缓解上气道阻塞。
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