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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：从你的叙述来看，有可能是因为外力刺激或者是由于缺少户外运动等引来的肌肉韧带损伤，血液循环不通畅等引来的症状，目前建议，要适当的活动，比如说散步，跑步等，同时多喝水，多吃新鲜的水果，蔬菜和优质蛋白，可以做下局部的冷敷和推拿，增进血液循环，而且稳定微循环的药物，比如说复方血栓通胶囊。面痛病情很严重，建议患者及时救治，期望患者可以根据医生的意见对症救治。同时看重自身的护理工作，恰当饮食，以免加重病情。上述的答案期望可以帮助到您，谢谢。
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