喝牛奶不能补钙吗？
女 |
35岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2014-02-28
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：补钙的方式较多，可以通过食补也可以通过药物补充，如果是吃牛奶感觉不消化，可以吃羊奶或者是酸奶，此外还可以多吃些豆制品，如豆腐，豆浆，豆皮等，多吃虾，鱼，新鲜的水果和蔬菜也是可以补钙的，也可以通过补充钙片补钙
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-28
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