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为什么睡觉起来觉得很累

女 | 25岁 | 分类：内科疾病 | 1人回复 | 2014-02-28

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 郑华主任医师

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病情分析：你应该很久没有运动了吧，这是身体亚健康的前期症状。吃药没有效果，重在调养。每天定时吃饭，睡觉不要超过11点，早上起来了之后可以在屋里简单活动一下，过星期的时候可以到运动场锻炼一下。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-28

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