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饭后吃香蕉好吗饭后多少时间吃合适

女 | 34岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-03-02

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效。香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-03-02

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