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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张凤琴主任医师
病情分析：冬天尽量不要接触凉水，经常运动热身，手脚保暖，多吃高热量食物，外出注意保护裸露的肢体末端，自我注意保养好是可以预防冻疮的，已经出现冻疮现象可以用常用皮肤用药外用活血，同时不要紧张，注意保暖，不要喝酒。
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