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女生被打呼噜困扰了很久怎么缓解？

分类：鼾症 | 1人回复 | 2019-11-01

病情描述：

打呼噜很厉害，睡前用鼻子喘息睡的，为什么中途就用口喘息，很累的样子，像是喘不动气，声音很大，干扰夫妻孩子同事关系，有什么方法能立竿见影治疗，谢谢了。请问：女生被打呼噜困扰了很久怎么缓解？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李巧娴主任医师

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病情分析：你好，您最近可能是最近工作压力过大或者有心事，有熬夜，过度操劳，疲倦的现象。建议始终保持乐观平和的心态，要勇敢特制一点儿，认为自己，及时改正自己的心态，好好生活除了治疗打呼噜外，建议患者在日常生活中要注意饮食，并且要始终保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度。

本回答来自：北京大学第一医院 | 向TA提问投诉 | 2019-11-01

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