如何消除运动性疲劳
女 |
20岁 |
分类：普通外科疾病 |
1人回复 |
2014-02-28
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：消除运动性疲劳较好的方法就是注意休息，运动的同时不要过激，要量力而行，多吃水果和胡萝卜，青菜等，补充人体的维生素和蛋白质。同时按照患者自诉的处境，平时应放松心情，生活保持一定的规律多吃水果和新鲜的蔬菜。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-28
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