补血补气的食谱
女 |
23岁 |
分类：内科疾病 |
1人回复 |
2014-02-28
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：对于血气不足的人来说,冬天有点难熬,所以应该多吃一些补血补气的食物。那么,补血补气的食物,有哪些呢?枸杞子、桂圆、葡萄干、红枣,都是常见而且方便食用的补血补气同时不要饮食辛辣生冷性食物以及饮酒，避免剧烈的运动。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-28
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