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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：轻度脂肪肝的人主要决定以锻练全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态活动，也就是通常所说的有氧运动，比如说跑步、中快速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡等。饮食治疗：应当制订并坚持恰当的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等含有亲脂性物质的膳食，高纤维类的食物有利于增强饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因营养过剩引起的轻度脂肪肝尤其重要。药物治疗：到目前为止，暂无综合防治脂肪肝的有效药物。一般常采用守护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等。
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