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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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幺远主任医师
病情分析：冷热水都可以带走热量,但是太冷太热都会给身体带来不适,所以建议接近正常体温(37度)的毛巾做物理降温比较合适.或者用在冰箱里面冷藏的袋装饮料放在身体两侧,也可以起到降温的作用.同时多喝水，多休息，多运动，保持良好的生活作息。
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