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有没有预防便秘的好方法

女 | 20岁 | 分类：便秘 | 1人回复 | 2014-02-25

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 王惠玲副主任医师

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病情分析：多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、常规药物等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。同时通过病员对症状的形容，目前要忌烟酒、忌辛辣刺激食物，定期复查。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-25

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