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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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赵绯主任医师
病情分析：病情推测：你好，打呼噜分成良性打呼噜和恶性打呼噜。良性打呼噜鼾声均匀而规律。恶性打呼噜即医学上的睡眠呼吸暂停综合症，不仅仅呼噜声音大，而且总是打着打着就呼息暂停了。专家引用，患睡眠呼吸暂停综合症的人可致使高血压、心肌梗死、脑血管意外、糖尿病等等，甚至再次发生深度睡眠中猝死。指导意见：指导意见，睡前不要管理刺激的运动，正确使用适当的枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会逆反心理一边，比较绝不会堵上呼吸道。
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