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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：你好，体内毒素的清楚主要依赖与肝脏的排毒功能，建议在饮食上不要吃油炸油腻的辛辣刺激物，以清淡为主多吃些补肝排毒的食物如山药，薏苡仁，银耳，新鲜水果，黑木耳，用些菊花，五味子，枸杞泡水服用效果会好，注意休息最好不要熬夜，要戒烟酒
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