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产前孕妇应该做多少运动比较合适

女 | 22岁 | 分类：妇科疾病 | 1人回复 | 2014-03-04

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

向TA提问

病情分析：你好，散步是孕晚期最适宜的运动方式。散步可以呼吸新鲜空气，在妊娠末期，散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备。散步时应边走动，边按摩。同时应戒烟忌酒，饮食宜规律，避免过热、过咸和辛辣食物。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-03-04

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