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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：抑郁症是一种常见的精神病，自我调理对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没获得成功，想办法增进友谊自己的技能，从最感兴趣的事抽出来；或者再找寻其他成功的机会。有计划地做些能取得快乐和信心的运动。生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助，这样可以防止和医治孤独和丧偶感，减低抑郁症状。防止服食避孕药、巴比妥类、对症药物、磺胺类药、对症药物等。另外，多吃些含有维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。
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