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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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崔金全主任医师
病情分析：你好，根据你所说的情况，考虑还是跟自身原因有关系的，平时的饮食，情感状态都会影响乳汁的分泌，可以多做按摩，在饮食注意均衡搭配，多吃些促进奶水分泌的食物，比如说蛋类，汤类，肉类，这些都是可以促进奶水增多的，同时要注意让宝宝多吸，使乳房排空受到刺激而分泌奶水，管理自己的情绪，保持良好的情绪状态，因为情绪不好也是阻碍奶水的分泌。
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