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不爱吃水果怎么补充维生素

分类：营养保健科 | 1人回复 | 2019-11-11

病情描述：

医生，我的孩子8岁女，最近不爱吃水果，想补充点维生素，请问不爱吃水果怎么补充维生素

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 陈辉主任医师

向TA提问

病情分析：根据你的叙述情况来看，吃虾也可以补维生素C，多吃蔬菜类的，比如说菜花都就可以补充维生素的。可以从各种青菜里也能补充到，但是较好还是尽量有多少吃些水果吧。此外建议你日常需要有规律作息、作好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。

本回答来自：卫生部北京医院 | 向TA提问投诉 | 2019-11-11

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