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吃什么维生素能提高免疫力

分类：营养保健科 | 1人回复 | 2019-11-11

病情描述：

医生我男性29岁，身体很瘦，不长肉，想补充点维生素，所以想问一下，吃什么维生素能提高免疫力

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 陈辉主任医师

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病情分析：维生素c和维生素e能大幅提高抗感染的能力，因此多食维生素a，e，c这类的维生素能大幅提高抵抗力；足量的维生素a，有利于始终保持呼吸道边摸的完整，功能，和保持对异物的反映性，对病毒的擦洗和传染，起着重要的警备效用，对呼吸道的疾病也有益处，并且能催化免疫系统。

本回答来自：卫生部北京医院 | 向TA提问投诉 | 2019-11-11

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