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怎样增加面部胶原蛋白

分类：营养保健科 | 1人回复 | 2019-11-11

病情描述：

本人男，今年26岁，我父亲身体不太好，想给他弄一些营养的食物吃，请问：怎样增加面部胶原蛋白

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 陈辉主任医师

向TA提问

病情分析：建议多渠道补充胶原蛋白，日常可以吃一些所含胶原蛋白的食品，比如说猪蹄、鸡爪除了鱼类，可以吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素来增进胶原蛋白的吸收。要熬夜，熬夜会使面部显暗黄，没光泽，严重衰老，使胶原蛋白枯竭严重，平时多吃一些含有高蛋白的食物，谢谢。

本回答来自：卫生部北京医院 | 向TA提问投诉 | 2019-11-11

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