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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：通常清理肠道和排泄粪便的方法实际上是使用一些泻药。偶尔使用这种方法是可能的。如果频繁使用，可能会导致胃肠道进一步功能障碍，甚至电解质紊乱。对于您提到的情况，不建议您经常使用这种方法。平时，要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮，坚持早晚按摩腹部，坚持每天适当的体育锻炼，促进肠道蠕动，养成按时排便的好习惯如果半年后生活和饮食习惯不能改善，建议到医院消化科就诊，并进行肠道造影检查，看看是否有结肠冗余或巨结肠。
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