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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析:36岁还没有到头发衰老变白的年纪,36岁头发变白可能是操心操太多了,生活压力大,或者是用脑过度,改善头上的白发需要多吃黑豆、黑米等黑色谷物,有助于头发长黑,同时要注意放松自己,享受生活,不要给自己太大的心理压力,否者长白发的情况不会得到改善。
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