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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：1、食疗：营养的缺乏也是造成白发的原因之一，因此生活中要多注重饮食质量，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、新鲜的蔬菜和水果等都对治疗白发有一定的效果。2、调整生活状态：精神原因也能致白发，由于现代人生活压力很大，人们也很容易产生焦虑的情况，要及时调整自己的情绪，保持健康的心态。要学会劳逸结合，不要长时间出于精神紧张的状态。
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