好多白头发怎么解决
分类：白发 |
1人回复 |
2019-11-12
病情描述：
以前经常凌晨2，3点自慰后不睡觉继续玩游戏，白头发越来越多，头顶，后脑，两鬓都有。请问怎么恢复。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，如果不是年龄原因的话，那就是心理压力大、生活节奏快，就会有这样的情况，要正确认识，不用因为白发而导致心情过度焦虑。适当放松精神压力，这可能是促使白头加重的外因，要有均衡的营养。治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-12
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