和人说话脸红怎么办
分类：颜面潮红 |
1人回复 |
2019-11-12
病情描述：
从今年开始，每次和别人说话，老是脸红，紧张，声音发颤，不敢看**眼睛，别人一说丢东西啦，明明不是自己拿的，自己却心虚，反正现在不想和别人交流，自己一脸红，怕尴尬
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，很高兴为你解答问题：在精神上要学会自我放松，在饮食上也应做一些调节，比如睡前喝点牛奶有助于入眠；或在睡前将一汤匙食醋倒入一杯冷开水中喝下，也会使人容易入睡。在烦躁而不容易入眠时，可喝糖水，使体内产生大量血清素，亦可助眠。希望我的回复对你能有帮助。
本回答来自： 山西医科大学第二医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-12
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