运动可以缩阴吗？
分类：辅助生殖技术 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述：
我是生完孩子的一个女性，因为这段时间做爱频繁，感觉下面比较松弛，为了家庭美满，我想做一些运动来恢复。运动可以缩阴吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：床沿合腿靠床沿俯卧，臀部放到床沿，双腿挺起抬起悬空，不要着地。双手攀住床沿，以防滑下。双腿闭合，慢慢向上挥起，向上半身靠拢过来，双膝伸平。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝始终保持伸平。然后，慢慢地搁下，双腿彻底恢复原来姿势。这样的活动还是需要有坚持。2、摒住小便在小便的过程中，有意识地摒住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再专心排尿。如此反反复复，经过一段时间的煅练后，可以大幅提高阴道周围肌肉的张力。
本回答来自： 山西医科大学第二医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
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