柠檬要应该怎么喝
分类：营养保健科 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述：
柠檬蜂蜜水的较好做法和什么时候喝较好听说晚上喝不好，请给个正确的喝法？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：晚上睡前再喝杯柠檬水，可以帮补充晚上睡觉所流失的水份，早上起来皮肤会有嫩嫩的感觉。有些人喜欢早上起床后喝一杯柠檬水，这样虽然可以帮助排除宿便，但是柠檬水酸性轻强建议不要空腹饮用。泡制柠檬水时较好是买新鲜的柠檬切片。因为新鲜的柠檬会含有更加丰富的维生素，特别是维生素C，能够防止皮肤色素沉着，有美白作用。
本回答来自： 卫生部北京医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
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