压力型肥胖怎么减
分类：肥胖 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述：
我因为最近找工作的原因，压力特别的大，而且精神特别的紧张，近段时间以来就发现身材也胖了很多，后来去咨询了一下，说我这属于压力性肥胖，请问这种情况应该如何减肥？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：如果在不该进食的时间，可以找另一个方法来面对，而不再是只能使用食物。可以看看电视，书或是杂志，也可以听音乐，出去散个步，生孩子聊个天，做个深呼吸，动一动身体，跳舞，跑一跑，洗个澡，梳个头，刷个牙，做家事等等任何可以觉得快乐，或是本来就有需要去做的事，一直到想吃东西的欲望潮退了为止。
本回答来自： 山西医科大学第二医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
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