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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析:人的胖瘦是以体重指数为标准的,一般情况下体重指数在18.5至24之间都是正常的,根据身高和体重来算,你的体重指数是21.63是正常的,你要生活规律,适当参加体育锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物,有利于身体健康,免腰背部剧烈活动负重劳累,局部热敷,按摩理疗等物理治疗缓解疼痛不适。
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