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白皮花生的功效与作用

分类：营养保健科 | 1人回复 | 2019-11-13

病情描述：

现在市场上有销售的花生有两种一种是白皮花生，一种是红皮花生，听说红皮花生对人更为有利，白皮花生的功效与作用是什么？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 陈辉主任医师

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病情分析：白皮花生比较适合油炸或炒食，白皮花生可以养胃，可增加血小板的含量，改善血小板的质量，加强毛细血管的收缩机能，促进骨髓造血机能。白皮花生的热量相对红皮花生要少一些，可以在减肥期间多食用白皮花生。白色花生虽然补血效果差了一些，但是它补钙的功能却是非常好的。

本回答来自：卫生部北京医院 | 向TA提问投诉 | 2019-11-13

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