维生素都有哪些呢
分类：营养保健科 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述：
妈妈总让我补充一些维生素，想要大概的了解一下维生素都有哪些呢？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：维生素B1，具有促进人体正常生长和发育，改善精神状况，消除疲劳，提高记忆力的作用。主要存在于米糠，燕麦，豆类，牛奶，动物的内脏和瘦肉中。维生素B2，又叫核黄素，也是水溶性维生素，进发育和细胞的生长，防止动脉硬化。维生素A，又叫视黄醇，是一种水溶性营养素，贮存在肝脏中。
本回答来自： 卫生部北京医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
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