缺乏微量元素吃什么
分类：营养保健科 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述：
因为目前我在住宿的原因，并且还在上高中，请问防止营养缺乏吃什么好呢？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：人体所需要的各种元素都是从食物中得到补充。由于各种食物所含的元素种类和数量不完全相同，所以在平时的饮食中，要做到粗、细粮结合和荤素搭配，不偏食，不挑食，就能基本满足人体对各种元素的需要。反之，可造成某些元素的缺乏。人体缺乏某种微量元素会导致疾病，如缺铁导致贫血。
本回答来自： 卫生部北京医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
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