怎么补微量元素呢
分类：营养保健科 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述：
最近精神力一直不能集中，还爱忘记事情，刚刚还记得，转眼就忘，去很近的医院检查，说是微量元素检测缺铜，还缺一点钙，人体微量元素如何补充？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：考虑注意力不集中等症状考虑是缺乏铜等微量元素的原因，如果已经确诊，可以口服相关药物或二十一金维他补充铜，钙等微量元素，平时要注意多吃芝麻，虾皮，牛奶等含钙丰富的食物，及动物肝脏，动物血制品，蛤贝类食物，虾，鱼，干豆类，芝麻等含铜丰富的食物。
本回答来自： 卫生部北京医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
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