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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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齐红莉副主任医师
病情分析：黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着，避免诱发因素，调整生活方式，避免服用光敏性药物，劳逸结合，保证睡眠充足，调整心境，缓解紧张焦虑，规律而适宜的饮食，避免日晒，配合口服维生素C和维生素E，但是黄褐斑等非色素沉着导致的斑，可能效果不佳，注意休息，多喝水，少熬夜，勤用温水清洗，不要吃辛辣刺激，油炸油腻的食物，多吃些香蕉，保持大便通畅，新鲜蔬菜，水果，少吃肉类。
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