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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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杜荣昌主任医师
病情分析：第二，要爱护头发，不要烫染，头发稀少的话尽量决定简单易打点的新发型。第三，洗完发之后尽量少用电吹风，过高的温度会伤害头皮毛囊，生发速度会更加缓慢。第二，饮食方面要留意少油少盐，口味清淡较好，多吃瘦肉，蛋白，豆类或者海带之类的，黑芝麻和核桃也是对长头发又协助的。第五，心情**放松，俗话说心闲长头发，精神压力太大也是很干扰头发生长的。
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