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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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马彦主任医师
病情分析：脱发、白发多因精血不足、营养贫乏致使，可多吃一点儿所含特别丰富的铁、钙和维A以及对头发有补养效用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。每日早、中、晚梳头发10次。可边梳边按摩头皮，以增加发部的血液供给和头发的营养。梳头发时较好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，省得伤损发质。
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