女生怎样提高肺活量
分类：肺部感染 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述：
女，30岁，同事要求我去参加聚会，想在家锻炼一下，请问；女生怎样提高肺活量
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：根据你说的情况况且，每个人的肺活量的差异是不大的，体育运动特别是有氧运动能有效地大幅提高人的肺活量，但是大幅提高的幅度是有限的。跳绳的种类许多,可以根据自己的情况自行决定一种实施即可。但跳绳前要留意热身,且断然不可大量饮水，在生活中留意要保持良好的心情。
本回答来自： 山西医科大学第二医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
查看更多关于“女生怎样提高肺活量”的相关常识>>
