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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：据自己的活动量来选择每日所需的蛋白质数量，增肌粉是适合那些比较瘦的人食用，因为瘦人分解代谢高，每天即便吃一些仍然还不够身体所需热量，增肌粉能提供高热量和高营养，且易吸收。不会涨肚，让你把热量和营养喝进去。蛋白质并不是越多越好，过多的蛋白质已超乎人体的吸收能力，最后也等于是过多的热量而必须以脂肪形式储存，反而抵销了健身房和活动的成效；简单觉着，用不到的那么多蛋白质，就别吃太多蛋白质。
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