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吃石榴真的可以补血吗

分类：营养保健科 | 1人回复 | 2019-11-13

病情描述：

女孩22岁，月经老是不正常，听说石榴可以补血，请问：吃石榴真的可以补血吗

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 陈辉主任医师

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病情分析：贫血的人常会有身体乏困、形寒肢冷、呼吸困难等症状，常吃些石榴可减轻这些症状。石榴汁中所含丰富的矿物质铁，能增进血红蛋白的生成，对缺铁性贫血具备很好的配置治疗的效用；而且石榴中维生素C的含量也很丰富，维生素C能增进石榴中的铁更好地被人体所吸收。

本回答来自：卫生部北京医院 | 向TA提问投诉 | 2019-11-13

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