贫血跑步有什么危害
分类：贫血 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述：
最近一段时间也不知道是怎么回事，跑步的时候老是感觉头晕眼花的，特别不舒服。去医院检查后医生说我是有点贫血了，想请问一下贫血跑步有什么危害？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：贫血的原因很多，如营养摄入不足或慢性失血或骨髓造血功能障碍。贫血患者会出现疲劳、乏力、心悸、胸闷等不适症状，不建议剧烈运动，容易导致头晕。建议到医院血液科进一步明确贫血的原因，规范治疗。饮食应注意合理搭配食物，以增加铁的吸收。
平时要多喝水，多吃一些容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果，不要熬夜，保证睡眠。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
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