西兰花含蛋白质吗
分类：营养保健科 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述：
我特别喜欢吃西兰花，今天买了些做西兰花炒虾仁，我想知道西兰花有没有蛋白质？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：西兰花富含植物蛋白，高蛋白植物蛋白也是蛋白！蛋白质对健身人群的重要性相信不用食悟妹妹再强调了，西兰花是少有的高蛋白蔬菜，是非常不错的植物蛋白来源，每百克西兰花含蛋白质4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍，现在好多抗生素，主要是头孢的四代和一些抗菌肽的。
本回答来自： 卫生部北京医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
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