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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有一定的关系的啊。建议你注意：1白发病友要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合。2，根据疾病情况调整自己的饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜，马铃薯，动物内脏等含铜丰富的食品。3，中药首乌片有一定作用。4，头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试，维生素b试试。
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