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白发变黑发较好的食物

分类：白发 | 1人回复 | 2019-11-13

病情描述：

三十几岁就白了一半的头发，睡眠不是很好，想事情有点多，白发变黑发较好的食物？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：好，引起白头发的原因可能是由于内分泌失调。可以多吃一些黑芝麻，或者是用生姜片涂抹在发根部位。饮食上要多补充维生素，丰富的水果及蔬菜,要保持良好的睡眠质量，拥有良好的心理状态，饮食上要多补充维生素，丰富的水果及蔬菜,要保持良好的睡眠质量，拥有良好的心理状态。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2019-11-13

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