中午吃钙片可以吗
分类:营养保健科 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述:
我的老婆在吃钙片的,她总是说她的腰疼,我想知道中午吃钙片可以吗
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:你好;可以早晨食用的,更利于吸收的,另外目前可以添加鸡鱼、排骨、牛奶、豆类来促进钙的吸收的。 钙片提倡饭后服用(早晚均可),如果空腹服用,钙会和胃酸起反应,有的人胃就会不舒服,同时会破坏其中的一些微量元素,也不利于充分吸收。有结石症的人晚上钙片较好少吃,如果再少喝水会加重结石症状的。如果胃酸缺乏的人建议在吃完饭以后,立刻就吃钙片,因为这个时候胃酸最多,这个时候吃上钙,钙的吸收特别好。
本回答来自: 卫生部北京医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
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