最近总感觉累，一坐下来就犯困，工作也不是很累。

病情分析：你好，你的情况，还是需要用药慢慢调养的，常用归脾合剂、常规药物补血口服液、补中益气丸等。建议平时可以多吃一些富含优质蛋白质、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。注意休息，适当锻炼。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2014-03-02

病情分析：就是脾虚所导致的困倦.消化和吸收食物营养的食物血液循环集中在胃肠部,所以脑部供血相对减少,从而产生困倦的症状,这种现象就算是正常人也可以见于饭后.同时要针对性的治疗，定期复查，保持健康的生活习惯。

本回答来自： 北京市垂杨柳医院 投诉  |  2014-03-02

病情分析：你好，你的情况考虑为肾虚，可以服克克常规药物进行治疗效果较好，同时禁烟酒刺激及熬夜，加强锻练有利于增强身体抵抗力。不吃辛辣刺激性的食物很重要。同时适当的活动。不要长时间一个姿势。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2014-03-02