石榴可以榨汁喝吗?
分类：营养保健科 |
1人回复 |
2019-11-14
病情描述：
女，23岁，平时吃水果，比较喜欢吃石榴，不知道吃多了好不好，还有它跟别的食物有没有冲突呢，石榴可以榨汁喝吗?
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：石榴可以榨汁喝。石榴营养丰富，果籽的维生素C含量比苹果高1-2倍，还所含钙、磷、钾等矿物质，可以直接吃，也可做成石榴汁等饮料饮用。吃石榴，牙口好的人较好连籽直接嚼碎咽下去，如果嫌麻烦，榨汁喝不错。国外试验证明，石榴汁是一种比红酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁。
本回答来自： 卫生部北京医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-14
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