晚上可以吃石榴籽吗
分类：营养保健科 |
1人回复 |
2019-11-14
病情描述：
女，25岁，平时吃水果，比较喜欢吃石榴，不知道吃多了好不好，还有它跟别的食物有没有冲突呢，晚上可以吃石榴籽吗
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：石榴籽是可以吃的，晚上不建议多吃，以免干扰吸收。石榴内含多酚、各类维他命、菜酸和矿物质等多种不同成分。石榴籽蕴含着维他命C、维他命E和红石榴多酚，这三种成分融合下来，就成了效力惊人的抗氧化剂，有试验体现，它甚至比红酒和绿茶还要高上3倍，更是维他命C和维他命E的50倍。有利于始终保持身体不受自由基的侵犯，从而稳定暗黄肤色，有利于排毒及减缓肌肤老化。
本回答来自： 卫生部北京医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-14
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