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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：这个要根据你的体质来看，平时的饮食要留意调整，多消化铁和猪肝，红枣等补气的食物。多吃蔬菜和水果，补充维生素c，还可以服食健脾丸同时调养，这样效果较好。增进铁的吸收平常留意以防偏食。建议在生活中饮食要合理安排，要清淡饮食多吃蔬菜，多做有氧运动。这些生活中的好习惯对你的预防工作疾病的再次发生都是有帮助。期望上述答案能帮助到您。
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